Esto es algo que se preguntó la artista Sophie Calle hace varios años cuando la cortaron por un mail. El cual terminaba con la frase “Take Care of Yourself”. Esto la llevó a crear una de sus exposiciones más exitosas de su carrera como artista, titulada de esa misma manera. En ella, Sophie retrata la interpretación de 107 diferentes mujeres con diversas profesiones, desde actrices hasta una mujer que se dedica a hacer sopas de letras, buscando poder entender las palabras que le habían llegado por mail inesperadamente y que cambiaban su realidad como la conocía.
Es interesante ver como cada una de estas mujeres, desde un lugar de empatía, toma el dolor y confusión de Sophie y lo interpreta a su manera pero también cada una utiliza diferentes herramientas para ingerir la información y sanar. Creo que esto es un reflejo de la vida misma, cada suceso que ocurre, cada humano lo interpreta según lo que comprende (en el caso de esta obra, según su profesión) y por lo tanto, usamos diferentes herramientas para entender qué es lo que acaba de pasar y si en su caso es un evento traumático, sanar.
Personalmente, llevo cerca de un mes cuestionándome cada día lo mismo: Hoy, ¿qué puedo hacer para cuidar de mí? Enfatizo mucho en el hoy porque cada día es diferente, lo que lleva a una respuesta diferente. A veces, cuidar de mi es no contestar mi celular en todo el día y otros es justamente habitar la incomodidad y esforzarme un poco más para hacerle un favor a la Ana Sofía de mañana. Cuidar de ti no siempre va a ser igual, al final la vida es balance, es por eso que es importante estar en conexión con nosotrxs mismxs y lograr nutrirnos y darnos lo que ese día necesitamos. De cierta manera, “mother ourselves”.
Hoy, mágicamente, es 21 de Junio, solsticio de verano e inicio de la temporada de Cáncer, un espacio en el tiempo perfecto para empezara conectar y cuidar de nosotrxs.
Te invito a que durante este tiempo te empieces a preguntar todos los días, ¿qué puedo hacer hoy para cuidar de mí? Y ojalá esto se convierta en un ejercicio de todos los días, porque así, siempre habrá una nueva oportunidad de cuidar de ti, aún si el día interior no lo hiciste.
Take care of yourself,
Ana Sofía
1 comentario
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