Este sábado 26 de Julio tendremos nuestra primera sesión de meditarte !
Durante 90 minutos nos dedicaremos a explorar, procesar e integrar una emoción (tu decides cuál) por medio de diferentes tipos de meditación pasando desde la respiración hasta la arteterapia.
La idea es que tu escojas la emoción, ya sea "negativa" o "positiva" y salgas de aquí con diferentes herramientas para poder procesarla e integrarla.
También nos emociona que exploremos la meditación más allá de acostarte con los ojos cerrados, entenderla como un estilo de vida y algo activo que va contigo a todas partes.
Cupo limitado a 6 personas.
No tenemos devoluciones pero puedes regalar la experiencia a alguien más si no puedes asistir, solo necesitamos que nos avises :)
Fecha: Sábado 26 de Julio
Horario: 11:00 AM a 12:30 PM
Lugar: Safe Place by Girl gang (Sinaloa 128 int 5, Roma Norte, CDMX).
